L’estil d’esquena
és molt semblant al crol, però la diferència és que es els nedadors troben
d’esquena a l’aigua, havent de realitzar braçades més laterals que al crol. És
l’únic estil on la cara mai va submergida
El viratge:
Com el nedador sap a quina distància es troba la paret
(banderoles situades a 5 metres) quan tan sols queden dues braçades per tocar
la paret, el nedador es gira i realitza alguna braçada a crol fins que es trobi
a la distància suficient com per fer la tombarella i tornar nedant cap a
l’altre costat. En aquest cas, quan faci la tombarella es quedarà de cap per
avall per sortir nedant esquena.
No hay comentarios:
Publicar un comentario